今日の昼飯は 次郎丸の団欒レストラン・ボンズで
日替りランチのめん類付を喰らった。８１９円。
余程理由のない限りこの手のレストランは入れないが
そういう理由がある時には大いに役立つ・・・。
酢豚と牡蠣フライが本日の日替わりメニュで
基本の出汁巻き玉子と煮野菜とで四皿構成。それに白飯。
味噌汁をうどんに替えて１００円プラスとなる。
ボリュームたっぷりは昼飯喰の課題・・・
この２０年減ることはあっても決して増えなかった
体重が書き出して１３１日で２ｋの増量となった。
感謝・反省・自戒。検索すると恐ろしくなる。
さて来年はどうしょう・・・
